2026年6月
目に見える痛みは、どこから来ているのか。― 指鍼（ゆびはり）が教えてくれた「本質の在りか」 ―
「腰が痛い」の原因は、本当に腰にあるのでしょうか。指鍼（ゆびはり）の施術を通して気づいたのは、目に見える痛みや問題の本質は、別の場所に隠れているということ。身体の変化とともに、人生や人間関係にも通じる「本質を見抜く視点」について綴ります。
僕のイチオシの仲間！「ちばのみ」主催・千葉陽平くんが広げる素敵なご縁の輪
もし、千葉県船橋市で「おいしいお酒をのみながら、楽しくて素敵な人とのご縁を広げていきたいな」と思われた方は、ぜひ“ちばのみ”でお会いしましょう
「自分のご機嫌」を外注しすぎていませんか？お風呂で気づいた、自分を労わるということ
疲れたからとスマホで「癒やし」を探すほど、頭が重くなっていませんか？何かあるたびに外部へ解決策を求める「ご機嫌の外注」から抜け出し、お風呂での15分間で自分の手を使って自分を慈しむ、本当に大切なセルフケアの本質をお届けします。
10キロ痩せた過去が、僕の足を止めていた。リバウンド15キロの先で見つけた「自分を許す」という勇気。
「昔はもっとできたのに」と、過去の自分と今のギャップに苦しんでいませんか？一度成功した人ほど陥りやすい呪縛から抜け出し、動けなくなった足を一歩前へ進める方法。今の自分を愛し、最小単位の行動から本当の再挑戦を始めるヒントを綴ります。
【マルシェの出会い】たった3分で選ぶ色が変わる！？80代女性が魅せてくれた「本能のすごさ」
マルシェで出会った80代の素敵な女性。仕事への夢を語る彼女が「マゼンタ」を選んだわずか3分後、テーマを「家族」に変えただけで今度は「グリーン」に！意識一つで気になる色が変わる、私たちの「本能」のすごさと本音を伝えるエピソードです。
情報に溢れる時代だからこそ。相手を知るために「自分から聞きに行く」という大切な選択
ネットの情報やネガティブな噂に振り回されていませんか？人間が持つ「ネガティブな情報に目がいく習性」に触れながら、人生を変えた座右の銘をベースに、人間関係を円滑にし、確実な成果を生み出すための「まず相手を知る」行動力を綴ります。
自己否定を包み込む「自己受容の精油」―ベルガモットが繋いだ、ある女性の成長ストーリー
人材育成の1on1で「私、ダメダメなんです」と涙した彼女。自己否定で自信を失っていた彼女を救い、のちにリーダーへと成長させたのは「ベルガモット」の香りでした。誰に何を言われても失う必要のない、自分だけの「財産」に気づく物語です。
【実体験】日曜日の大ピンチ！肉離れの僕を救ってくれた「自宅の救世主」
突然のケガや不調、病院が開いていない時にどうする？先日肉離れを起こした僕を助けてくれたのは、自然の恵みであるエッセンシャルオイルでした。日常の「もしも」の時に心強い、家庭でできるアロマセルフケアの体験記です。
潜在意識の声を可視化する。「カラー＆アロマ」が心に届く仕組み
前へ進みたいけれど、自分の本当の気持ちが分からない方へ。カラーで潜在意識の声を可視化し、アロマ（精油）の香りで心を整える仕組みを解説。あなたの本能が導き出す「あなただけの癒やし」で、本来の力を取り戻しませんか？